江南水乡的大家闺秀与留学归来的建筑师相遇，在动荡的民国年代，两人相知相爱，共同守护家乡的古建筑。
高中田径队的队员们，为了参加全国中学生田径锦标赛，刻苦训练，克服伤病与心理障碍，在赛场上奋力拼搏。
四川郫县，豆瓣酱作坊“益丰和”传人，在战乱与动荡中坚守“翻、晒、露”古法，让川菜之魂得以传承。